アンチエイジング
2011-06-06
6月17日(金)に研究者向けの「国水研セミナー」で講演いたします。
6月17日(金)14：00-15：00
国立水俣病総合研究センター国際研究協力棟1F会議室にて「重金属・酸化ストレスとアンチエイジング」の講演をいたします。
お申込みはこちらから
http://www.nimd.go.jp/kikaku/seminar.html
2011-03-11
小学館101新書 2011年4月1日発売 人は誰でも「元気な100歳」になれる
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僕は、2005年から雑誌「アンチエイジング医学」の編集長として、100歳以上の人生の大先輩のお話を伺ってきた。 今までお目にかかった100歳の方の長寿の知恵と、エイジング研究の最先端の情報をこの1冊にまとめました！！ 今年100歳になられる日野原重明先生との対談も掲載されています。 |
2011-03-11
4月5日（火）8時15分〜、NHKのあさイチに出演します。
「３０代から要注意！老眼の真実！！」と題して、
老眼についてのお話をいたします。
ぜひご覧ください！！
http://www.nhk.or.jp/asaichi/
老眼治療の詳細についてはこちら
2010-10-15
Ophthalmic Researchで眼科学におけるアンチエイジングに関する研究をまとめました。
僕が編集者として、眼科学におけるアンチエイジングの研究を体系的にまとめました。
簡単なご紹介はこちら
http://content.karger.com/ProdukteDB/produkte.asp?typ=pdf&doi=318233
2010-10-05
10月9日（土）発売の文藝春秋に『ごきげんのサイエンス』が掲載されます。
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僕は、「抗酸化」「メタボエイジング」「ごきげん」をアンチエイジング医学の基本と考えています。 このうち、「ごきげん」についてはエビデンスが少なかったのですが、ここ数年、サイエンスとして「ごきげんが健康・長生きにつながる」、というデータが幾つか出てきています。 そのデータについて、網羅的にまとめた記事が、文藝春秋11月号に掲載されます。 |
ご興味のある方はぜひご覧ください！
2010-08-04
2010年7月29日にマガジンハウスより「細胞からキレイになる 遺伝子ダイエット」が発売されました。
2010-01-26
2010年1月16日に「アンチエイジングの実践〜食生活で長寿遺伝子を鍛えよう！〜」で講演をしました。
2010-01-22
2010年1月27日（水）に東京マラソン2010Tune Up Weekでアンチエイジング＆ランニングのお話をします。
2010年1月27日（水）に東京ミッドタウンで開催される、
東京マラソン2010Tune Up Weekでアンチエイジング＆ランニングのお話をします。
一般の方向け、参加無料です。
ぜひご参加ください。
2010-01-13
HOKKAIDO★ANTI★AGING★CLUB★2010
2010年3月5日〜7日の3日間、医師向けのセミナー、
HOKKAIDO★ANTI★AGING★CLUB★2010が開催されます。
アンチエイジング医学・医療について学ぶ医師向けのセミナーが
2010年3月5日〜7日の3日間、北海道のルスツリゾートで開催されます。
僕は毎年このセミナーに参加していて、プログラム作成にも携わっています。
スキーを楽しむことができ、毎回とても有意義な時間を過ごしています。
ご家族やお友達とも参加できるので、ご興味のある方はぜひご参加ください。
2010-01-13
「アンチエイジングの実践〜食生活で長寿遺伝子を鍛えよう！〜」
2010年1月16日〜2月6日の毎週土曜日、
「アンチエイジングの実践〜食生活で長寿遺伝子を鍛えよう！〜」の
公開講座が開催されます。
朝日カルチャーセンター新宿で「アンチエイジングの実践〜食生活で長寿遺伝子を鍛えよう！〜」の
公開講座が開催されることになりました。
僕がチーフメディカルアドバイザーを務めるカロリスジャパンのメンバーが中心となり、
2010年1月16日〜2月6日の毎週土曜日、13時〜15時の2時間、全4回にわたり講演を行います。
ぜひ、お越しになってください。
2009-11-17
公開講座「アンチエイジングの実践〜食生活で長寿遺伝子を鍛えよう！〜」
朝日カルチャーセンター公開講座「アンチエイジングの実践〜食生活で長寿遺伝子を鍛えよう！〜」で講演をします。
2010年1月16日〜2月6日の毎週土曜日、13時〜15時の2時間、
全4回のアンチエイジング実践講座です。
講師は、カロリスジャパンのメディカルアドバイザー、日本抗加齢医学会の理事
が務めます。
是非、ご参加ください。
2009-10-15
「食と医科学、そして健康長寿」
「食と医科学、そして健康長寿」で講演します。
2009年12月8日（火）13時から慶應義塾大学研究支援センター主催の
「食と医科学、そして健康長寿」と題し、食品と医科学の接点を
考えるシンポジウムを開催します。
2009-10-15
「ラジオ杏林シンポジア出演のお知らせ」
ラジオＮＩＫＫＥＩのインターネットライブ放送に出演いたします。
10月30日（金）２１時45分〜15分間で「杏林シンポジア」
カロリーリストリクション仮説、酸化ストレス仮説に基づいたアンチエイジング
で出来ることについてお話をいたしました。
2009-08-25
カロリスジャパンイベント「カロリス2009」開催
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カロリスジャパンのイベント「カロリス2009」が、 |
2009-01-20
ＴＢＳ「サイエンスサイトーク」
ＴＢＳ「サイエンスサイトーク 2009年1月11日、18日」にて、
アンチエイジング、老眼治療のお話をしました。
オンデマンド放送でも聞けます！
2008-11-07
「カロリーリストリクション」がイミダスに掲載
2008年10月29日 「カロリーリストリクション」がイミダスに掲載されました。
2008-10-09
「長寿遺伝子を鍛える」新潮社刊 10月17日発売
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長寿遺伝子を鍛える |
2008-10-08
カロリスジャパン発足
２００８年９月１６日 カロリスジャパンが発足致しました。
現在会員を募集しております。
カロリス=カロリー・リストリクションとは、
食事の摂取カロリーを制限することです。
このカロリス、長寿効果があるという報告が話題となり、
いまエイジング研究で大きな注目を集めています。
マウスやサルの動物実験では、タンパク質、脂質、炭水化物に加えて必須ビタミン、
微量のミネラルなどの栄養分を確保しながら総摂取カロリーを通常の65％程度に落とすことで、
寿命が長くなるというデータが得られたのです。
どうして、食べない方が長寿になるのでしょう？
実は太古の昔、氷河期を生き延びた私たちの祖先にヒントがあるんです。
飢餓状態においては、自分達の遺伝子を次世代にバトンタッチするために、
なるべく自分が長生きし、生命のバトンをつないでいたのです。
サイエンスに基づくライフスタイルを提唱し、実践していくカロリスソサエティーが発足しました。
メタボ時代に送るライフスタイルとして、この遺伝子の声に耳を傾けてみませんか？
2008-09-24
国連制作のアンチエイジング 長寿や健康に関するドキュメンタリー映画
「栄知への歳月〜２１世紀の高齢社会〜」でお話をさせていただきました。
2008-04-18
ラジオで、アンチエイジングに関するお話をします。
４月２８日（月）〜５月２日（金）
ＴＢＳラジオ 生島ヒロシのおはよう定食
（朝５時から５時半のうちの５時２０分〜２５分「健康広場」）
アンチエイジング生活について、全般的にお話をします。ご期待ください！
ＴＢＳラジオ 生島ヒロシのおはよう定食の番組紹介は、こちらから
2007-06-06
日本抗加齢医学会総会市民講座のお知らせ
2007年7月22日【日】
日本抗加齢医学会総会市民講座【京都】で、アンチエイジングについてお話します。
参加費無料
http://jaam2007.umin.jp/seminar.html
2007-05-07
日本学術会議 市民講座のお知らせ
日本学術会議 市民講座
一般の方向け
ＡＶＤ（オーディオビジュアルディスアビリティー）という言葉をご存知ですか？
感
覚器障害のことですが、様々な情報を視覚、聴覚と通して収集している現代におって、ＡＶＤは日常生活のＱＯＬを下げる大きな要因になります。
この講演会では、感覚器障害の克服と支援について僕は眼科医の立場から、またアンチエイジングという視点にたってお話させていただきたいと思っています。
2007-04-02
４月４日に幻冬舎より「老けるな！脳と体を若返らせる６８の方法」が発売されます。
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４月４日に幻冬舎より「老けるな！脳と体を若返らせる６８の方法」が発売されます。 |
2007-03-08
ＮＨＫラジオで、『目からはじめるアンチエイジング』をテーマに、お話をします
３月２６日〜３月３０日(月〜金)
NHKラジオ第１放送「ラジオあさいちばん」朝５時〜８時３０分
の『健康ライフ』のコーナー(５時３５分頃〜４５分頃の約７分間)
2007-02-09
講演のお知らせ（医療従事者向け）
『第２７回日本医学会総会 ２００７大阪』
２００７年４月６日（金） いのち−S16
老化のメカニズム −老化現象を分子のレベルで語る−
2006-12-01
ラジオ番組で アンチエイジング医学についてお話をします
１２月４日〜１２月８日
NHKラジオ第１放送「ラジオあさいちばん」朝５時〜８時３０分
僕のアンチエイジングの話は、５時３５分頃〜４５分頃の約７分間で放送予定です。
2006-10-23
慶應医師会の市民講座のご案内
慶應医師会の市民講座にて「アンチエイジング医学入門」と題して講演をさせていただきます。
お時間のある方は、是非にお越しください。
【日時】：１０月２３日【月】午後６時〜７時３０分
【開場】：慶應義塾大学医学部 北里講堂
2006-09-20
お知らせ
角膜のアップデートからアンチエイジング医学まで
〜 これからの眼科医のあり方を考えるOneDayセミナー 〜
これから社会はどのように変化し、そして眼科医療はどのように変化していくのか？
疾患の背景となる環境素因も大きく変化している中で、ネットにより社会の情報量とスピードは増し、
同時に個人の価値観やニーズも多様化している。医師に求められるスキルも変化していくであろう。
３年ぶりのOne Dayセミナーで、自分が考えている新しい眼科医療のエッセンスをお話ししたいと思います。
シャンパンもご準備し、参加者の皆様と楽しく語り合いたいと思います！
本講習会は終了いたしました。
2006-08-08
酸化ストレスが失明の原因に
酸化ストレスが失明の原因に
−フリーラジカルエイジング仮説に重大な発見−
7月10日付けのProceedings of the National Academy of Sciences(PNAS)で、教室の今村裕講師らが行った加齢黄斑変性に関する研究が発表されました。
加齢黄班変性は、先進国での失明の主因でありエイジングと最も関係の深い病気です。
一方、酸化ストレスはこれまでエイジングと関連があるといわれてきましたが、エイジングの原因なのか、エイジングに付随する現象なのかは未知でした。本研究はエイジングそのものに酸化ストレスが原因として関与することを示しており、現在エイジングのメカニズムとしてもっとも有力視されている加齢のフリーラジカル仮説を支持するものです。
眼科医として、エイジングに関わる眼科疾患の研究で大きな発見が出来たことを非常に嬉しく思っています。
2006-06-16
お知らせ
第6回日本抗加齢医学会市民講座開催
第6回日本抗加齢医学会市民講座を6月16日(金） 池袋プリンスホテルにて開催します。
場所：池袋 サンシャインシティプリンスホテル『天覧の間』
〒170-8440 東京都豊島区東池袋3-1-5 [地図]
TEL. (03) 3988-1111
2006-05-19-21
第6回日本抗加齢医学会総会開催
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第6回日本抗加齢医学会総会にて会長をつとめさせていただき、2000名を超える参加者と一緒にエイジングおよびアンチエイジングのサイエンスを学ぶことが出来ました。 |
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2日目の朝には「Run for Anti-Aging」を開催 |
2006-04-15
第110回日本眼科学会にて宿題報告発表
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『演題名』 |
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『ブランコラット』 |
2005-11-11
第６回日本抗加齢医学会総会のお知らせ
第６回日本抗加齢医学会総会（大会長／坪田一男）が、
２００６年５月１９日（金）〜 ２０日（土）、ホテルニューオータニ（東京）にて 開催されます。
2005-07-20
不老！の方法」が文庫版になって登場！
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今のアンチエイジングブームの火付け役となった坪田一男の人気話題本「不老！の方法」が、文庫版になってリニューアル発刊となりました！ |
2005-05-01
日本抗加齢医学会のジャーナル誕生
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日本抗加齢医学会より、坪田一男が編集長を務める学会誌『アンチ・エイジング医学』の第１号が発刊されました。 |
2004-07-07
ベストテンランキングで2位になりました！
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「丸善日本橋店」6/30発表ベストテンランキング「ノンフィクション」の部で 『最新長寿医学がみつけた「老い」に勝つ！１０の秘訣』が２位となりました!! |
BOOKS/New Releases
“老眼”と“ドライアイ”の英語テキストが発刊されました。 |
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■どちらの本も、ご購入はhttp://www.amazon.co.jp/が便利です。 |
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"人の可能性を拓く"
人生を充実させるためには、自分にとっての３つのフレームをしっかり持つことだと思っている。３つのフレームとは、Value(バーリュー) 、Mission(ミッション)、 Strategy(ストラテジー)。その中のMissionに選んだ言葉が"人の可能性を拓く"だ。
Missionとは使命。神様から与えられた「役目」ともいえる。それはすなわち、社会でのゴールとなる。自分は何をやっているときに一番幸せで、一番充実感があるのか？手術によって患者様が見えるようになった時はとてもうれしい。自分の研究から新しい治療法の可能性が出てきたときは最高に気分がいい。講演が終わってたくさんの拍手をいただくと、こんなに幸福なことがあるだろうかと思う。学生への講義も大好き。そんなふうに自分が成功した時はとてもうれしいけど、でも後輩が成長したときはもっとうれしい、ということに気づいた。
"人の可能性を拓く"。患者様の目を治すことは、視力の改善を通してその人の可能性を拓くことにもつながる。医療でもこの概念は成り立つ。後期研修医への教育はまさに可能性を拓いてあげることそのものだ。眼科の道でなくても、将来自分の道を見つけて企業家になったり、それぞれに自分の才能を咲かせてほしい。この言葉は自分自身から、仕事の仲間、そして家族や子供たちの可能性を拓くということにまで通じる普遍的な言葉だと思う。
機会を見つけてこの言葉を使うようにしている。心の中でも、対外的にも使う。すると自分の中に力がわいてくるのを感じられる。
3つのフレーム
この3つのフレームがぴしっと決まると、人生はものすごく快適だし、エネルギーが得られる。ぜひ自分の3つのフレーム、考えてみて。
Value(バーリュー) Mission(ミッション) Strategy(ストラテジー)